Ikaw ang Gagawa ng Desisyon

Ikaw ang gagawa ng desisyon, ikaw ang titigil at magpapaganda ng iyong buhay. Ikaw ang siyang gagawa ng paraan upang makontrol mo ang iyong hindi makontrol na bisyo. Ikaw at walang ibang tao kundi ikaw.

Hindi ko sinasabi na ang lahat ng umiinom ay nakagagawa ng mali. Marami pa ring tao ang kontrolado ang kanilang pagsasaya at pakikipaglamyerda pagdating sa pag-inom ng alak. Sa akin, hindi ganoon ang nangyayari at alam kong, mas marami pa ring negatibong pangyayari ang dala-dala ng pag-inom ng alak kaysa sa kasiyahang naidudulot nito. Mas marami pa ring tao ang naaapektuhan pagdating sa ganitong gawain at kahit ang mga miyembro ng pamilyang hinid naman kasali sa pag-inom ng alak ay nagkakaroon ng mga epekto. At kahit hindi naman sila kasama sa pagsasaya ng taong umiinom, kasama sila sa mga problemang hated ng paglalasing. Sa katunayan, kung social drinker ka, sigurado akong nakaranas ka na rin ng blackout. At kung

Walang ibang tao, bukod sa iyong sarili, ang makatutulong sa iyo sa pagtanggal ng iyong bisyo. Ikaw ang higit na nakauunawa sa iyong pagkatao at sa iyong personalidad. Ikaw ang mas higit na nakaaalam kung ano ang nararapat sa iyo dahil ikaw ang nakatatalos ng iyong kagustuhan, damdamin at kaisipan.

Maaaring mabigyan ka lamang ng iyong mga kaibigan ng moral supports at encouragements pero ikaw pa rin ang siyang magdedesisyon ng pagtigil mo sa naturang bisyo. Maaaring mabigyan ka ng motivations at inspirasyon ng iyon pamilya ngunit sa pagtatapos ng araw, ikaw pa rin ang siyang gagawa ng paraan upang lubusang maka-recover sa iyong kondisyon.

Mahirap ang ganitong sitwasyon kung ikaw ay lulong na lulong na sa alak. Ito ‘yung tipo ng kondisyon na hindi na “mabubuhay” kung hindi iinom, ‘ika nga. Kinakailangan mo ang tulong ng isang espesyalista at mga doctor upang maging ligtas ang iyong pag-quit. Sa mga taong wala pa sa ganitong sitwasyon, maaaring maging madali para sa kanila ang paghinto. Kailangan lamang nila ang matibay na determinasyon at matatag na desisyon upang lubusang matanggal sa negatibong gawaing ito.